viernes, 13 de mayo de 2022

ALOO GOBI

 


El Aloo Gobi es una comida hindú deliciosa y vegetal:

-2 patatas medianas cortadas en cubos

- una cucharada de aceite

 - media cucharadita de comino

- una cucharadita de ajo machacado

- una cucharada de jengibre rallado

- una cucharadita de cúrcuma

- media cucharadita de pimiento rojo

 - media cucharadita de comino molido

- una cucharadita de garam masala (mezcla de canela, clavo, nuez moscada, pimienta negra o blanca) 

- sal

- 500 gramos de coliflor

- una taza de tomate triturado

- coriandro de adorno 

Hervir las patatas de 5 a 7 minutos y reservar. Calentar en la sartén el aceite y añadir el comino en grano, el ajo y el jengibre. Cocer durante un minuto. Se añaden las patatas, la cúrcuma, el pimiento, el comino en polvo, el garam masala y la sal. Tapar y cocer de 5 a 7 minutos. Añadir la coliflor y el tomate. Cocer a fuego lento tapado durante 10 minutos o hasta que las verduras estén tiernas. Adornar con hojitas troceadas de coriandro.